Яркий витаминный салат для здоровья и настроения

10 апреля 2026, 04:06

Этот насыщенный витаминами и вкусами салат станет отличным дополнением к любому столу. Невероятно простой в приготовлении, он подарит заряд энергии и массу удовольствия каждому, кто его попробует.

Ингредиенты для салата

  • Красная капуста 300 г
  • Яблоко (на ваш выбор) 1 шт.
  • Морковь средней величины 1 шт.
  • Соль (по вкусу) щепотка
  • Оливковое масло 3 ст. ложки

Этапы приготовления

  • Капусту тщательно шинкуем, используя специальную терку или острый нож.
  • Морковь очищаем и натираем на крупной терке лучше всего подойдет терка, предназначенная для корейской моркови.
  • Яблоко освобождаем от кожуры, убираем сердцевину и также натираем на терке.
  • Все подготовленные ингредиенты помещаем в просторную миску.
  • Добавляем оливковое масло и щепотку соли, затем тщательно перемешиваем содержимое.

    • Салат готов подавайте его к столу и наслаждайтесь великолепным вкусом!

    Источник: Рецепты на каждый день
    Больше новостей на Restoran-kumertau.ru