Нежная запеканка из кабачков: вкус лета на вашем столе

3 марта 2026, 19:37

Лето это время свежих овощей, и молодые кабачки начинают свою гастрономическую карьеру на рынках уже в середине сезона. Эти небольшие, тонкокожие плоды без семян практически не нуждаются в длительной термической обработке. В провансальской запеканке они сохраняют свой нежный молочный аромат и исключительную текстуру, о чем не раз забывать не стоит.

Ингредиенты для кулинарного шедевра

Порции: 6

  • Молоко 150 мл
  • Молодые кабачки 2 шт.
  • Куриные яйца 3 шт.
  • Сыр пармезан 50 г
  • Пшеничная мука 6 ст. ложек
  • Петрушка ? пучка
  • Соль по вкусу
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Сушеный базилик по вкусу
  • Оливковое масло 6 ст. ложек

Процесс приготовления

1. Разогреть духовку до 200 градусов. Небольшую форму для запекания следует смазать оливковым маслом. Молодые кабачки нарезать на кубики и выложить в подготовленную форму.

2. Мелко порубить петрушку. В глубокой миске аккуратно взбить яйца при помощи вилки, добавить молоко, щепотку сушеного базилика и хорошо перемешать все ингредиенты.

3. Натереть пармезан на мелкой терке и добавить в яично-молочную смесь. Приправить солью и перцем по вкусу, влить оставшееся оливковое масло и добавить муку. Тщательно перемешать до получения однородного теста.

4. Получившуюся массу залить на кабачки, равномерно распределяя тесто. Поместить форму в предварительно разогретую духовку и выпекать в течение 40-45 минут.

5. Как только поверхность запеканки станет румяной и аппетитной, вынуть ее из духовки и дать немного остыть. Подавать запеканку лучше прямо в форме, чтобы она оставалась горячей и ароматной долгое время, сообщает Дзен-канал "Еда.ру".

Источник: Еда.ру
Больше новостей на Restoran-kumertau.ru