Стремление к здоровому питанию не означает полный отказ от сладкого. Для тех, кто следит за фигурой, есть отличное решение — английская шарлотка, которая станет прекрасным вариантом для десерта. Этот легкий и воздушный пирог позволит насладиться вкусом, не боясь поднять цифры на весах.
Ингредиенты для шарлотки
Чтобы приготовить это лакомство, понадобятся следующие продукты:
- Яблоки - 900-1000 г
- Яйца - 3 шт.
- Сахар - 120 г
- Молоко - 150 мл
- Сливочное масло - 50 г
- Мука - 160 г
- Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
- Сахарная пудра для украшения
Этапы приготовления
Процесс создания английской шарлотки прост и не займет много времени. Следует всего лишь соблюдать несколько этапов:
Исходя из личных предпочтений, количество сахара может быть изменено — сократив его вдвое, можно получить менее сладкую, но не менее вкусную версию шарлотки. Это не только быстро, но и очень вкусно — идеальное решение для сладкоежек!
